ЯЙЦА В ФАРШЕ

ЯЙЦА В ФАРШЕ
Здравствуйте, у нас сегодня очень интересный рецепт с перепелиных яиц. Конечно для многих более привычны куриные яйца. Но вот чем полезны перепелиные яйца хочу вам рассказать в двух словах. Первое, в перепелиных яйцах огромное количество полезных веществ, без преувеличение. Во вторых перепелиные яйца меньше калорийные чем куриные, чем не менее важно для тех кто следит за калориями. Это самое малое что я вам рассказал. Более подробно вы сможете узнать посмотрев короткое видео внизу статьи. Давайте приступим к приготовлению универсальной закуски.
- Нам понадобится:
- Мясного фарша-0,5 кг.
- Перепелиных яиц—7 шт.
- Репчатый лук-1 шт.
- Муки-3 ст л.
- Черный молотый перец.
- Соль по вкусу.
- Растительное масло.
- Как приготовить:
- Яйца отварить и очистить.
- Репчатый лук очистить, мелко нарубить, перемешать с фаршем, посолить, поперчить по вкусу. ( желательно в фарш добавить пару перепелиных яиц.)
- Из полученной массы сформировать лепешки размером с ладонь, в центр каждой лепешки поместить перепелиное яйцо, обернуть его фаршем со всех сторон.
- Обвалять заготовки в муке и обжарить их с двух сторон на растительном масле до образования румяной аппетитной корочки.
- Подавать блюдо, украсив его веточками петрушки, или свежими помидорами.
Вот так вкусно вы можете приготовить рецепт с перепелиных яиц а подавать их можно как горячими так и холодными. Это универсальное блюдо подойдет не только на ужин но и будет потрясающе смотреться на вашем праздничном столе. Чем несомненно удивит и порадует ваших близких. Не забывайте подписываться на новые рецепты от Бабушки и не пропустите самое интересное. Хорошего вам аппетита!!!

Отличный рецепт приготовления, простой в исполнении и продукты все доступные. Яйца в фарше обязательно будем готовить, спасибо Бабушке за рецепт.
Пожалуйста, смотрите у нас много прекрасных простых и доступных рецептов.
Рецепт вкусный, доступный, и как же красиво смотрится!Спасибо:)
Пожалуйста кушайте на здоровья.
Не согласна с «Во вторых перепелиные яйца меньше калорийные чем куриные»
Яйцо перепелиное:
Калории, ккал: 168
Белки, г: 11.9
Жиры, г: 13.1
Углеводы, г: 0.6
Яйцо куриное:
Калории, ккал: 157
Белки, г: 12.7
Жиры, г: 10.9
Углеводы, г: 0.7
Согласен, но все же такой миф существует и многие так думают, даже в во многих статьях читал что они меньше калорийны, но цифры говорят о другом. Если брать яйца по штукам то да перепелиные меньше калорийные, а вот на 100 грамм продукта нет. Советую всем посмотреть видео под рецептом и узнать всю правду о перепелиных яйцах.
Сережа, какой у вас замечательный рецепт. Я обязательно его приготовлю, как только появится повод. Спасибо.
Пожалуйста, это и правда очень вкусно.